体育装备保养可通过清洗、防晒、定期保养等方式来延长使用寿命，具体方法可根据不同装备种类而定。

可以举办定期的健身活动、组织体育比赛，还可以提供员工健康饮食知识培训。

评价运动员表现可从技术水平、比赛成绩、团队合作、心理素质等多个方面进行综合评定。

青少年体育培训应该注重全面发展，培养健康的体魄、积极的竞技精神，同时还要注意身心健康的平衡。